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	ヨガインストラクター資格取得 総合案内　＞　授業スケジュールと内容　＞　募集要項   2012年 ビーナスヨガインストラクター養成コース【平日開催】募集・総合案内 全18日間 　10:00〜17:00 ※日曜日を1回含みます     　ヨガインストラクターとして活動したい方 養成コース前にヨガのレッスンに参加したりDVDで自習するなど、準備をしてください。 （当教室のレッスンなら無料でご参加いただけます） 　エアロビクスなど、ヨガ以外のフィットネスインストラクター 　セラピスト関連の方 　ヨガをもっともっと深めたい方   ◆ヨガインストラクターとして活動するために、必要なプログラムが組まれています。 ◆ピラティスも本養成コースで一緒に学びますので、「エクササイズとしてのヨガ指導」の幅が広がります。 ◆認定試験合格後、インナービューティ専門家養成スクール（運営　（株）エモーショナルボディメイク）より「ビーナスヨガインストラクター資格認定書」を発行致します。   【ビーナスヨガインストラクター養成コースよりご挨拶】   ヨガインストラクターは健康や幸せに関わるお仕事です。 こんなに大変な時代だからこそ、ココロとカラダの分野に興味をもつ方が増えています。 人が「ただ生きている」というだけでなく、健康で、かつ美しくなるときの過程や要因は、 いくつもあります。 依然として、「続けたい習い事ランキング」の上位を、ヨガとピラティスが占めています。   当インナービューティ専門家養成スクールの卒業生の特徴。 それは「プチ起業＝自立したはたらき方」をしているということ。 ヨガやピラティスは、音楽をならして動き回るようなダンスやエアロビクスとはちがい、小スペースで 少人数制のレッスンをおこなうことができます。 エステティシャンのように特殊な機械は必要ではなく、整体のように、自分自身の体力がまずもつか、 という心配もありません。 実際には自宅や公民館をかりて、教室を開いたり、　あるいは訪問レッスンや、マンツーマンレッスン というメニューを導入している人もいます。   これからはどの業界でも、「だれかが仕事とお給料をくれるのを待つ」という生き方しかしらない人は、 まずます置いていかれるようになるでしょう   自分で考え、自分の仕事をつくれる人。 そういう人が生き残れる時代になっています。そういう人が美しく、輝く時代になっています。   ヨガインストラクターとして活動するのに必要な資格   日本では、たくさんのヨガインストラクター養成コースが開かれています。 ヨガのインストラクターには国家資格などはありません。   ヨガ業界でよくしられている資格には、全米ヨガアライアンスというものがあります。　 しかし、この全米ヨガアライアンス認定にしても、取得しなければヨガインストラクターに なれないかといえば、そうではありません。　   どこの資格をもっているかということと、、「よいインストラクターか」「仕事をできるのか」という こととは、現状ではまったくカンケイありません。 ヨガについて、きちんと勉強しましたよ、ということを証明しているだけのものです。   ということは、自分自身の責任で、養成コースを選択しなければ、それなりのインストラクター にしかならないということです。   お客様があなたのレッスンをとおして、どんな自分になれるのか。 それを明確にしめし、そのとおりに提供できるひとが、求められるヨガインストラクターです。 大切なのは私ではなく「あなた」、あるいは「私たち」です。必要なのは、「コミュニケーション力」です。   また、よく「ヨガインストラクターは資格取得を義務づけられているものではないから、独学するか、 必要なことだけ勉強すればいい」という人がいます。 ヨガを含め健康やエクササイズに関する指導者は、たとえば、解剖学の「最低限のこと」は わかっている必要があります。   解剖学をわかっていないインストラクターは、個々人のちがいに対応することができません。 教科書に載っているヨガポーズを、【適切に】アレンジすることができないのです。 理由もなく、「こんなカンジだと効きそう？」というヨガレッスンを提供されて、迷惑を受けるのは、 参加されたお客様です。   守・破・離 というコトバにあるように、最初は基本を学ぶ。 それを破って、そこから離れて、自分の形にしていくのはそのあとです。   当養成コースでは、ヨガおよびフィットネスに関わるものの責任を果たすために、徹底して、基礎的な ヨガ哲学と、フィットネス解剖学を学びます。   当ビーナスヨガインストラクター養成コースで重視していること 　わかりやすい指導 これの練習を徹底してやります。 ひとりで練習したときは、さくさくレッスンが進む気がしたのに、実際にやってみたら、参加者が うごけない。 家で準備をしてきたことが、まったく通用しないというのは、どの人も最初に直面する課題です。   授業では何度も練習してもらい、実際にレッスンもやっていただきます。 そこで課題点を指摘され、また次の授業で擬似レッスンをする。 これを繰り返すことで、実際にレッスンをするときには、自信をもって、レッスンに臨むことが できるようになります。     　実践的な解剖学を徹底して学びます。 解剖学をわかっていないインストラクターは、しっかりした裏づけもなく、「こんなカンジだと 効きそう？」というヨガレッスンをやってしまいます。   また、ヨガが修行ではなく、現在のように一般の方の「健康になるための運動」という 位置づけになっているにもかかわらず、メンタルを介在させたり、ヨガ用語（バンダ、チャクラなど）のみで、 カラダのことを済ませてしまっている、インストラクターが多いのです。   ヨガといえば、両手を合わせて、「ヨガとはつながるという意味です」などといっていれば、それらしい 形になるからですね。   しかしこういうことで迷惑を受けるのは、参加されたお客様です。 人の体にかかわることには、大変な責任が伴います。 他人だけでなく、自分自身の体にたいしても同様です。   　基本的なヨガ哲学をまなびます。   先人の知恵やおしえがつまった、ヨガ哲学は、1回の養成コースで学びきれるものではありません。 つめこんでも、脳みその容量を超えてしまった分が、流れおちてしまうことになります。   経験がすくないときというのは、中途半端に理解したつもりになって、ヨガ哲学を学んだことがかえって 「お客様より1段上の人間」のようなふるまいをしがちにならないよう、まずは最低限のことを、きちんと 理解することを、当養成コースではおこないます。   ビーナスヨガインストラクター養成コースはこんな方のための講座です。 ◆ヨガインストラクターとして活動したい方 ◆エアロビクスなど、ヨガ以外のフィットネスインストラクター ◆セラピスト関連の方 ◆ヨガをもっともっと深めたい方   aaa   　 今までの当社インナービューティ専門家養成スクール卒業生ご紹介   今までの当社インナービューティ専門家養成スクール卒業生のうち、ブログを書いている方を 一部ご紹介します。 ※アメブロ利用が多いのは、横のつながりがあるほうがなにかと有利だというビジネス上の理由です。 ◆まりの楽しいヨガライフ(千葉) ◆SLOW WORK & SLOW LIFE ピラティス＆ヨガ＠千葉 美しい母への心・技・体 ◆〜恵めぐみ・少人数制ピラティス教室〜 ◆千葉発☆みずえの『タイ発祥自己整体法・ルーシーダットンで、しなやかボディ変身計画』 ◆My Fitness Life ◆2008,１月養成コース終了　Ｈさん（40代女性）地域でシニア向けエクササイズ教室講師 ------------------------------------------ 自分の健康が気になりだして、そのうえ人前で話をするのが大の苦手な私.が、一念発起でインストラクターの 養成コースに挑戦しました。 なんとか終了し、希望だったシニア世代を対象にしたレッスンを、先輩の後釜として引き継がせていただきました。 勉強中は大変でしたが、現場で経験を積むことと 信頼関係の中で毎回生徒さんにお会いすること、そのことで 教えることの難しさは楽しみにかわました。 生徒さんが痩せたとか、動かなかった肩の動きが改善されましたなど帰りがけにおっしゃって下さいます。 生き生きした表情で帰って行かれるのを見送った時に、まだ半人前ですが勉強してホントによかったとおもいます。   ◆前回の様子はこちら   ビーナスヨガインストラクター養成コースの授業内容 ヨガインストラクターとして活動するために必要なプログラムが組まれています。 ◆ 一般的なハタヨガの実技と指導と呼吸 ◆ヨガの歴史と哲学 ◆フィットネス解剖学 ◆瞑想 ◆スポーツアロマ ◆ピラティス 　明日からレッスンできるような実用的な授業内容になっています。 　ピラティスも本養成コースで一緒に学びますので、「指導の幅」が広がります。 養成コース中はもちろんのこと、終了後も講師とアシスタントがフォローアップします。 ヨガ講師はポーズが上手にできればいいというものではありません。参加者の健康づくりに貢献する お仕事ですから、ヨガのポーズだけでなく、「ボディワーク全般」を学びます。   よくいただく質問   　体が柔らかくないと、ヨガインストラクターになれませんか？ ヨガとは、体を柔らかくするために生まれたものではありません。   ヨガとは、自分の内側と外側（カラダ）について気づき、成長するために おこなうものです。 もちろん肉体というのは、適切な柔軟性を保たないと、ケガをしやすくなったり、不調と抱えることになります。 ヨガのインストラクター自身が、健やかでなければ、生徒さんがヨガをやる意味をうしなってしまいますね。 日々、ヨガを続けて、カラダのことを勉強すれば、適切に柔軟になります。 むしろ、カラダが固かったインストラクターのほうが、生徒さんに共感をもって接することができるでしょう。   　ヨガをやったことがなくても、インストラクターになれますか？ なぜヨガをやったことがないのに、ヨガインストラクターになりたいと思ったのでしょうか？ それがあいまいだったり、単にイメージでとらえているのであれば、養成コースの授業自体が苦痛になってくる でしょうし、修了後もなにかにつながることは難しいでしょう。   ヨガがスキという気持ち。 ヨガ通じて自分が体験したことを人にも伝えたい。 まだヨガをやったことがない人に、これを知ってほしい。 こういう気持ちが必要です。 あるいは、憧れのヨガインストラクターのようになりたいというのも大きなモチベーションになりますね。 　養成コースを卒業したら、仕事になりますか？   お金をいただけるようになるというのは、「スキル」です。スキルを身につけるには、経験と 学びしかありません。本養成コースで、このスキルを学びます。 しかしいずれにしても、行動しなければ、なににもつながらないのは、どんな仕事でも同じです。   ビーナスヨガインストラクター養成コースの講師陣   成宮　碧（なるみやみどり） （株）エモーショナルボディメイク代表 ヨガピラティスタジオ・ビーナスヨガ教室運営 FTPピラティスアカデミー千葉校運営 PFA認定ヨガベーシック AFAA認定パーソナルトレーナー エアロビクスインストラクターを始まりとしてフィットネス業界歴10年以上。インストラクター養成コース校運営３年以上。わかりやすく、そして共感しあう指導を信念としています。 （授業内容） ・ヨガの歴史、哲学とヨガ用語／呼吸法と呼吸における解剖学／フィットネス解剖学／ハタヨガの講義、自身の実践、指導の実施／ピラティス の講義、自身の実践、指導の実技／ヨガインストラクターとしてのビジネス         高村　昌寿　　鍼灸整骨院ルーラル治療室オーナー 鍼灸師、柔道整復師、按摩マッサージ指圧師。 整形外科、整骨院等で研修。断食療養施設やすらぎの里高原館の所長を務める。東京千葉で解剖学と整体の講習会を開催。整形外科リハビリテーションや整骨院など、１０年以上の臨床経験を踏まえて、解剖学とそれを基にした体の動かし方や身体の歪みの治し方を学ぶセミナーを全国各地で行っています。 【講師より】 生徒さんにポーズを教える際に、自信を持って伝えられますか？教室で怪我などのアクシデントがあった時、きちんと対応できますか？座学だけではなく、基礎的な解剖学の講義と、実際に体の動きを合わせながら体感し習得する内容です。また、それぞれの疾患への対処、リスク管理まで、はじめての方でも解りやすくお教えします。 （授業内容） 機能解剖学（腰部・背骨・肩関節・手首・股関節、足首）／安全なヨガ／万が一の故障への対処         やませちえこ 　　 ・アロマコーディネーター、インストラクター（JAA認定） ・スポーツアロマセラピスト ・La　Stoneセラピスト 目黒川沿いの隠れ家　アロマスクール＆サロン“Natural　Heart”主催。様々なストレスを感じ日々を過ごしていたＯＬ時代、アロマに助けられたのをきっかけに自らアロマセラピーを学びはじめる。リフレクソロジー・ボディー・フェイシャルトリートメント、ネイルケアを学び、某大手ホテルやサロンでのトリートメント経験後、2006年3月中目黒にてNatural　Heartを開業。ストレスや不安を解消し、時には集中力を高め、体に起こった痛みを和らげるアロマは、ホルモンや自律神経のバランスまでも整え、スキンケアにも役立つ。そんなアロマのお陰で、心も体も健やかになり、植物の持つ素晴らしい力を実感し、自然がもたらしてくれた植物のパワーの恩恵に日々、感謝を送る。大自然のエネルギーを取り入れることのできるアロマセラピーの素晴らしさを一人でも多くの人に知って頂きたく、企業でのアロマセラピー講師としても活動中。 （授業内容） スポーツアロマ理論／香りと脳（心理）の関係実習／精油の吸入／香りの体内（筋肉・肌）への影響／症状別精油選び／精油の効能実習（マッサージオイル・ルームスプレー作成） 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